Vitajte Metóda Použitie Cenník Kontakt Návrat hore

Vitajte

Metóda EEG Biofeedback

EEG Biofeedback je špecifická neinvazívna sebaregulačná technika vhodná pre deti aj dospelých. Princíp spočíva v snímaní elektrickej aktivity mozgu a jej následnom prenose do formy hry. Týmto spôsobom je mozog klienta neustále informovaný o svojom aktuálnom stave a výkone.

Ako prebieha tréning?
•    Mechanizmus odmeny: Ak mentálnou činnosťou narastá aktivita v žiaducom pásme mozgových vĺn, klient je odmenený zvukovým signálom (zisk bodu). Ak narastá aktivita v nežiaducom pásme, úspech v hre mizne.
•    Priebeh: Klient sedí pohodlne v kresle s elektródami umiestnenými na hlave. Tréning je úplne bezbolestný, hravý a bez vedľajších účinkov.
•    Prispôsobenie: Náročnosť sa vždy prispôsobuje individuálnym potrebám klienta.

Efektivita a dĺžka procesu
Dosiahnutý účinok je trvalý, pričom efektivita metódy sa pohybuje v rozmedzí 60 – 100 % v závislosti od závažnosti ťažkostí.
•    Dĺžka tréningu: 45 minút.
•    Frekvencia: Optimálne 2 – 3 tréningy týždenne.
•    Odporúčanie: Zo začiatku je vhodné trénovať 3x týždenne, pričom prestávka medzi sedeniami by nemala byť dlhšia ako 7 dní. Po individuálnom posúdení je možné trénovať až 5x týždenne.

Použitie

Pre koho je EEG Biofeedback určený?

1. Deti a dospievajúci: Sebavedomý štart do života
Pomáhame deťom prekonať prekážky, ktoré im bránia naplno využiť ich potenciál:
•    ADHD a ADD: zmiernenie hyperaktivity a výrazné zlepšenie schopnosti sústrediť sa na učenie.
•    Poruchy učenia: Podpora dozrievania nervovej sústavy pre ľahšie čítanie, písanie a počítanie.
•    Emocionálna stabilita: Účinná pomoc pri nočných desoch, pomočovaní alebo pri spracovaní náročných zmien, ako je rozvod rodičov.

2. Zdravie a regenerácia: Cesta k vnútornej rovnováhe
Vráťte svojmu telu a mysli stratenú harmóniu:
•    Kvalitný spánok: Koniec nekonečnému zaspávaniu a nespavosti. Prebuďte sa skutočne oddýchnutí.
•    Život bez bolesti: Zmiernenie chronických migrén a bolestí hlavy, ktoré vás už nebudú obmedzovať.
•    Psychická odolnosť: Cesta von z kolotoča úzkostí a depresií. Získajte späť energiu a radosť z kontaktu s okolím.
•    Podpora pri epilepsii: Zníženie frekvencie záchvatov a zmiernenie ich priebehu, v niektorých prípadoch ich úplné vymiznutie.

3. Mentálny výkon: Dosiahnite svoje maximum
Pre tých, ktorí chcú od seba viac – či už v práci, športe alebo umení:
•    Tréning pre špičkový výkon: Optimalizácia mozgu pre vrcholových manažérov, športovcov a umelcov.
•    Tréning pre študentov: Efektívnejšia príprava na skúšky a lepšie ukladanie informácií do pamäte.
•    Špecifické tréningy: Odstránenie zajakávania, zlepšenie jemnej motoriky či podpora pri liečbe závislostí.

Prečo to funguje tak dobre?
Váš mozog je mimoriadne prispôsobivý (neuroplastický). EEG Biofeedback mu len “nastavuje zrkadlo”, vďaka čomu sa dokáže sám naučiť nové, zdravšie vzorce fungovania. Výsledkom je trvalá zmena, ktorú pocítite v každodennom živote.

Prečo vyskúšať biofeedback u vášho dieťaťa?
•    Hravý prístup: Dieťa berie tréning ako hru na počítači, ktorú ovláda len svojou mysľou.
•    Trvalá zmena: Na rozdiel od liekov, ktoré účinkujú len kým ich dieťa berie, biofeedback učí mozog novým schopnostiam natrvalo.
•    Zlepšenie v škole: Rodičia často uvádzajú lepšie známky, dlhšiu výdrž pri úlohách a menej konfliktov s učiteľmi.
•    Bez vedľajších účinkov: Žiadna únava, strata chuti do jedla alebo zmeny nálad, ktoré môžu sprevádzať farmakologickú liečbu.
•    Sebavedomie: Keď dieťa uvidí, že dokáže ovládať svoju pozornosť, jeho sebavedomie prudko stúpne.

Čo získate tréningom biofeedbacku?
•    Odolnosť voči stresu: Naučíte sa rozpoznať prvé signály napätia v tele a vedome ich zastaviť skôr, než prepuknú do úzkosti.
•    Kvalitnejší spánok: Skrátite čas zaspávania a zvýšite podiel hlbokého spánku, vďaka čomu sa budete budiť skutočne oddýchnutí.
•    Koniec mozgovej hmly: Získate lepšiu mentálnu jasnosť a schopnosť udržať vysoké pracovné tempo bez rýchleho vyčerpania.
•    Emocionálna stabilita: Biofeedback zlepšuje odolnosť voči stresu a pomáha pri zvládaní výbušnosti, podráždenosti alebo pocitov preťaženia.
•    Objektívne meranie: Na obrazovke uvidíte presný pokrok – žiadne dohady, ale jasné dáta o tom, ako sa váš mozog zlepšuje.

Nemusíte na to byť sami. Prvým krokom k pokoju je pochopiť, ako váš mozog funguje. Rezervujte si úvodnú konzultáciu a spoločne zistíme, ako vám biofeedback môže vrátiť kontrolu nad životom.

mozgove_cvicenie

Cenník

Služba Cena
Vstupná konzultácia spojená s meraním 60 €
Tréning 45 minút 25 €
Tréning 45 minút mimo kancelárie v rámci BA 50 €
Muzikoterapia ladičkami 30 €
Diagnostika metódou Dr. Sindelar 70 €
Kontrola priebehu tréningu metódou Dr. Sindelar 30 €
INPP školský program na dieťa za mesiac 10 €
Kontrola neuromotorickej nezrelosti 40 €

Kontakt

majka

Mária Šulovská

Poliklinika Karlova Ves, Líščie údolie 57, 842 31 Bratislava 4

Detský pavilón, Prízemie č. dv. 46, možnosť bezbariérového prístupu

 +421 948 037 187

 maria.sulovska@gmail.com